Smoothie aux épinards au céleri et pomme
Type de boissons Ingrédients Épinards frais - 200 g,
pommes - 2 pcs. variétés vertes,
céleri frais - 2 tiges avec des feuilles.
Méthode de cuissonRincer les épinards, sécher sur une serviette.
Lavez les tiges de céleri, coupez les parties grossières, coupez les tiges en tranches.
Lavez les pommes, coupez-les en quartiers et évidez-les.
Pressez le jus des pommes et du céleri.
Placez les épinards dans un mélangeur, ajoutez le jus et battez le mélange jusqu'à consistance lisse.
